De KNAS kijkt in de aanloop naar het Europees Kampioenschap 2015 in Montreux , Zwitserland, terug op het afgelopen seizoen met twee van onze topatleten. Te beginnen met Tristan Tulen, de 23 jarige degenschermer van Schermclub Den Bosch.

Op donderdag 4 juni is de Nederlandse equipe heren degen vertrokken naar Montreux, om daar op zondag 7 juni de Europese Kampioenschappen te schermen. Het heren team bestaat uit Bas Verwijlen, Tristan Tulen en David van Nunen. Hoog tijd om Tristan Tulen eens aan de tand te voelen.

Tulen heeft de afgelopen tijd veel tijd doorgebracht samen met Gabor Salamon in de schermzaal van Schermclub Den Bosch. ''We trainen eigenlijk elke dag, in de ochtend een individuele les van een uur. Dan ga ik naar school en in de avond ga ik sparren.'' In de voorbereiding op het EK is Tulen meerdere malen naar Tata (Hongarije) en Tauberbischofsheim (Duitsland) afgereisd. Het Nederlandse team heeft al lang goed contact met het Duitse team en een trainingskamp in Duitsland is dan ook geen uitzondering. Nieuw zijn wel de trainingskampen, vaak in combinatie met een wedstrijd in Tata. Niet gek als de bondscoach uit Hongarije komt. Hoe bevalt de coach eigenlijk?

''Gabor is een hardwerkende coach. Zijn inzet is enorm en hij heeft veel scherminzicht. Het was even wennen, maar ik heb alle vertrouwen in hem en zijn Hongaarse stijl.'' Vooral het tactisch concept van de trainer spreekt Tulen aan; ''hoe misleid je je tegenstander zodat je hem kunt raken…''. Tulen werkt de laatste tijd voornamelijk aan zijn verdediging en tegenaanval zodat hij een stabielere schermer wordt en een vastere waarde voor het team. ''Ik heb geleerd om geduldiger te zijn en in mijn verdediging beter met de punt te werken. Daarnaast heb ik mijn rechtstreekse tegenaanval en voorsteek geoefend. Nu pak ik ook steeds meer punten in de verdediging.''

Over de voorbereiding en kwalificatie richting het EK is Tulen niet helemaal tevreden, ondanks een aantal top klasseringen in Frankrijk en Duitsland. ''Te wisselvallig, maar dat hoort bij het leerproces, dat moet ik accepteren. Er zijn een aantal acties waaraan we werken en die moeten getraind worden, en die mislukken soms.'' Tulen haalt moed uit een aantal hoogtepunten uit het afgelopen seizoen. Bijvoorbeeld tijdens de Grand Prix in Qatar, de winstpartij tegen Fabian Kauter, de huidige nummer 11 van de wereld uit Zwitserland, waardoor Tulen een plaats bij de beste 32 wist te bemachtigen.

Voor het individuele toernooi weet Tulen hoe belangrijk de voorronde is om een goede uitgangspositie te veroveren. Maar garanties zijn er echter niet in degenschermen. ''Een wereldtopper die de helft wint in de voorronde zal geen kampioen worden, daarom wil ik alles winnen. Dat is het eerste doel, daarna is het afwachten welke tegenstander je treft. Ik moet in elke partij het beste uit mijzelf halen, en dan hoop ik een top 16 te halen. Maar het belangrijkste is dat ik goed sta te schermen. Ik hoop dat ik tijdens het EK mijn beste schermen kan laten zien, dan komt het resultaat vanzelf wel. Ik ben topfit en ben er klaar voor.''

In het team heeft Tulen ook alle vertrouwen. Vorige jaar gooide het team hoge ogen door toplanden te verslaan. Achtereenvolgend werd er gewonnen van Duitsland, Polen en Tsjechië en werd een 9e plaats behaald. Dit jaar doelt Tulen weer voor een top 10 met de equipe. ''We gaan elke partij voor de winst. De eerste partij moeten we sowieso winnen, daarna is de loting wel erg belangrijk. Maar als we tactisch slim spelen dan kunnen we heel ver komen.''
Bij de degendames weten steeds meer schermsters de internationale toernooien te vinden en presteren ook elk jaar beter. Dit jaar wordt er sinds lange tijd weer een team gestuurd, sinds 2011 in Sheffield (Engeland) om precies te zijn. Tulen juicht deze ontwikkeling toe. ''Het is goed voor de toekomst van het vrouwenschermen in Nederland. Ik denk dat dit het perfecte moment is om een team te sturen. Ze moeten proberen elke partij te winnen en ze moeten vechten voor elk punt, dan kunnen ze een mooie prestatie neerzetten.''

Ook over zijn eigen toekomst is Tulen duidelijk: ''De aankomende tijd heb ik het erg druk met wedstrijden. Vlak na het EK is de Universiade in Zuid-Korea, en als ik twee dagen thuis ben vertrek ik maar het WK in Moskou. Op een van die toernooien en de wereldbekers erna wil ik een top 16 scoren. Ik behaal vaker de beste 32, maar ik doel op een uitschieter naar boven dit jaar.'' Tulen hoopt door constant te trainen steeds iets beter te worden. Daarnaast focust hij op vier a vijf acties die altijd doeltreffend zijn. ''Ik wil slimmer gaan schermen en een aantal acties helemaal doorgetraind hebben zodat ik die altijd achter de hand heb, en altijd kan inzetten wanneer dat nodig is. Zo wordt ik trefzekerder en dus een betere schermer.''

Voor de thuisblijvers heeft Tulen nog goede raad: ''Het is vooral belangrijk dat je veel plezier hebt in schermen, dat is het belangrijkste.'' Daarnaast helpt het om goed te plannen en constant te blijven trainen. ''Kijk kritisch en realistisch naar je eigen schermen. Weet waar je goed in bent, en waar je zwakke punten liggen en ga vervolgens daarmee aan de slag.''

Verder komt vandaag Sebastiaan Borst actie in de voorrondes bij Floret Heren (zaterdag 6 juni worden de finales gespeeld) en starten morgen ook de dames degen - met voor Nederland Kelly Boone, Carmel Tulen en Kayli Hensen op het individuele toernooi. Veel succes!